Impacto das redes sociais na alimentação

Abstract

A ascensão da internet representou uma revolução na comunicação global, encurtando distâncias e proporcionando acesso instantâneo à informação em escala global. Apesar de seus benefícios na democratização da informação, a internet também trouxe implicações negativas, notadamente na saúde mental. O uso excessivo das redes sociais está associado à ansiedade, à depressão e a distúrbios alimentares, especialmente entre os jovens. Essa exposição constante a vidas digitalmente idealizadas pode desencadear sentimentos de inadequação e baixa autoestima. Além disso, a internet normalizou práticas prejudiciais à alimentação, como restrição alimentar excessiva e medo do ganho de peso, aumentando o risco de transtornos alimentares, como Anorexia Nervosa e Bulimia Nervosa. Nesse contexto, profissionais de nutrição desempenham um papel crucial na prevenção e no acompanhamento nutricional de pacientes com transtornos alimentares.